Thứ Năm, 3 tháng 8, 2017

5 món ăn chữa yếu sinh lý ngon bổ dành cho nam

Bệnh yếu sinh lý không chỉ là nỗi đau khổ của đấng mày râu mà còn là nguyên nhân ảnh hưởng tới hạnh phúc của nhiều gia đình. Vì vậy hiện nay có rất nhiều phương thuốc điều trị bệnh được đưa ra. Nhưng cũng như các loại bệnh khác chế độ dinh dưỡng góp phần rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh. Vì vậy các bà vợ có thể nấu 5 món ăn chữa yếu sinh lý ngon bổ sau đây để hỗ trợ điều trị bệnh cho các đấng mày râu. 

1. Những nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới 

Yếu sinh lý là hiện tượng rối loạn chức năng sinh dục ở nam giới khi không thể kiểm soát được khả năng tình dục của mình. Chẳng hạn như rối loạn xuất tinh, liệt dương, rối loạn cương dương... Không chỉ đe dọa đến sức khỏe sinh sản của nam giới mà còn tạo áp lực nặng nề lên hôn nhân và hạnh phúc gia đình. 
Thông thường bệnh yếu sinh lý sẽ xuất phát từ những nguyên nhân sau: 
- Xuất phát từ những căn bệnh: bệnh tiểu đường, tim mạch, suy thận, suy gan, cao huyết áp... ảnh hưởng đến chức năng tình dục của phái mạnh. 
- Ảnh hưởng của tuổi tác: càng lớn tuổi khả năng mắc các bệnh sinh lý càng cao do lượng hormone sinh dục nam suy yếu, từ đó giảm ham muốn tình dục và cảm giác hưng phấn. 
- Do những di chứng từ phẫu thuật, chấn thương vùng đầu hay cột sống, bộ phận sinh dục
- Những tác nhân như căng thẳng, stress, dùng nhiều bia, rượu... cũng là những tác nhân gây bệnh. 

2. Giới thiệu 5 món ăn chữa yếu sinh lý ngon bổ dành cho nam 

Trong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu 5 món ăn vô cùng dễ làm nhưng lại rất có ích trong việc điều trị bệnh yếu sinh lý. 
** Món hàu sốt hành: 
Trong hàu chứa rất nhiều kẽm mà kẽm lại là yếu tố vi lượng rất cần thiết trong việc tạo ra tinh dịch. Cơ thể nam thường bị mất kẽm sau mỗi lần phòng tính vì thế bổ sung kẽm rất cần thiết. Ngoài ra còn chứa protein, carbohydrat, chất béo và nhiều loại vitamin. 

- Hàu tách lấy thịt, rửa sạch bùn đất. 
- Hành phi thơm.
- Sắp hàu lại vào vỏ rắc hành lá lên mặt rồi cho vào nồi hấp khoảng 2 phút trên lửa lớn. 
** Tôm xào hẹ chữa yếu sinh lý 
Trong tôm chứa rất nhiều chất có lợi cho cơ thể. Trong vỏ tom có chứa polysaccharide giúp kích thích ham muốn, hưng phấn trong đời sống tình dục.

+ Tôm và hẹ rửa sạch
+ Dùng dầu xào tôm rồi nêm nếm gia vị cho vừa ăn 
+ Cho gừng thái sợi, xì dầu, hẹ vào xào cho chín nhé. Lưu ý tôm không lột vỏ
** Nấu canh hến 
Ngoài thành phần dinh dưỡng thì thịt hến cũng chứa rất nhiều kẽm. Vì vậy giúp tăng cường sức khỏe sinh lý, cải thiện chất lượng tinh trùng. 

+ Hến rửa sạch rồi luộc chín gỡ thịt, lọc lấy nước bỏ vỏ.
+ Đem nấu canh ăn với cơm tuần 2-3 bữa trong vòng 2-3 tháng sẽ thấy hiệu quả.
** Thịt dê hầm tỏi 
Thịt dê có tính nóng giúp trừ hàn, bổ máu, kích thích vị giác, bồi bổ cơ thể, tăng khả năng cường dương và kéo dài thời gian quan hệ. 

+ Thịt dê thái miếng, ướp gia vị
+ Cho tỏi và thịt dê vào nồi, hầm nhừ cho gia vị vừa ăn 
+ Dùng liên tục trong vòng từ 7-10 ngày
** Thịt chim bồ câu hấp 
Trong thịt chim bồ câu có nhiều protein, chất keo, canxi, magie, hormone sinh dục nên có thể tăng cường chức năng sinh dục 

+ Chim bồ câu vặt lông, bỏ nội tạng 
+ Thêm cẩu kỷ tử, nhục thung dung vào rồi hấp chín
+ Dùng liên tục 1 thời gian sẽ thấy có tác dụng 
Tham khảo thêm
Hy vọng với hướng dẫn của chúng tôi về 5 món ăn chữa yếu sinh lý sẽ hỗ trợ bạn tích cực trong việc điều trị bệnh. Từ đó tiếp tục "giữ lửa" trong cuộc sống gia đình.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét