Thứ Bảy, 29 tháng 7, 2017

Mẹo hay chữa yếu sinh lý bằng gừng tại nhà tốt

"Chuyên gia ơi giúp em với. Vợ chồng em lấy nhau cũng được một thời gian rồi. Nhưng em cảm giác mỗi lần quan hệ dương vật không được cương cứng hoặc thời gian cương cứng rất ngắn... Em rất thất vọng vì điều này làm ảnh hưởng rất nhiều đến tình cảm của hai vợ chồng. Em có tham khảo thông tin thì thấy có mẹo chữa yếu sinh lý bằng gừng nghe là lạ. Chuyên gia có thể nói rõ hơn cho em về cách làm này được không ạ" ( Anh Minh)
Cảm ơn bạn Anh Minh đã tin tưởng gửi câu hỏi về cho chuyên trang của chúng tôi. Về câu hỏi của bạn chúng tôi xin được trả lời như sau.

1/ Hướng dẫn cách chữa yếu sinh lý bằng gừng

Thực tế trong cuộc sống có rất nhiều biện pháp dân gian có thể điều trị bệnh yếu sinh lý rất hiệu quả. Chẳng hạn như cách chữa yếu sinh lý bằng gừng mà bạn nhắc tới. Đây là cách làm rất đơn giản có thể thực hiện tại nhà. Sở dĩ có thể dùng gừng để chữa được bệnh yếu sinh lý là do gừng chứa rất nhiều hợp chất quan trọng. Chẳng hạn như: Gingerol, shogaol, zingiberene... Có công dụng kích thích mạch máu, tăng cường tuần hoàn màu, kích thích sự co thắt tuần hoàn máu. Do tuần hoàn máu được tăng cường sẽ đẩy máu xuống dương vật giúp dương vật cải thiện khả năng cương cứng của nam giới. Nhờ vậy mà thời gian quan hệ cũng sẽ kéo dài hơn.

Chúng ta có thể chữa yếu sinh lý bằng gừng với cách làm hết sức đơn giản:
- Gừng tươi đem rửa sạch, cạo vỏ rồi ép lấy nước ép gừng
- Trộn với lượng mật ong vừa đủ để tạo hỗn hợp mật ong nước gừng
- Dùng thường xuyên 3 lần/ ngày
- Kiên trì thực hiện trong thời gian 2-3 tháng sẽ thấy tình hình được cải thiện.

2/ Cách phòng chống bệnh yếu sinh lý 

Bệnh yếu sinh lý hiện nay ngày càng phổ biến. Nhất là ở những người trẻ tuổi. Vì vậy chúng ta cần thường xuyên áp dụng các biện pháp phòng bệnh hiệu quả. Bao gồm:

- Tăng cường dinh dưỡng bổ sung nhiều vitamin E, hoa quả, giá đỗ,... là những thực phẩm rất tốt cho dương vật.
- Luyện tập thể dục thể thao đều đặn giúp cơ thể khỏe mạnh, lưu thông máu tốt.
- Hạn chế căng thẳng, stress, sử dụng các chất kích thích, đồ uống có cồn...
Bạn nên tham khảo thêm
Cảnh báo 5 nguyên nhân gây bệnh huyết trắng ở con gái
Dấu hiệu nhận biết yếu sinh lí ở nữ
Bệnh lậu lây qua con đường nào có nguy hiểm không ?
Hy vọng rằng những thông tin mà chúng tôi cung cấp về cách chữa yếu sinh lý bằng gừng sẽ giúp bạn cải thiện được tình hình.

Thứ Năm, 27 tháng 7, 2017

Sử dụng thuốc uống cao ích mẫu có phá thai được không ?

Thời gian vừa qua có khá nhiều bạn gửi câu hỏi về cho chuyên trang benhthamkin.net để hỏi về vấn đề: Sử dụng thuốc uống cao ích mẫu có phá thai được không? Hôm nay chúng tôi sẽ giúp các bạn có thêm thông tin về vấn đề này

1/ Tìm hiểu sử dụng thuốc uống cao ích mẫu có phá thai được không ? 

Tình trạng mang thai ngoài ý muốn hiện nay khá phổ biến. Nhưng do ngại dư luận xã hội nên nhiều người ngại đến các cơ sở y tế để thực hiện các biện pháp phá thai thông thường. Thay vào đó là tìm cách để phá thai tại nhà. Một trong những biện pháp phá thai tại nhà được các bạn truyền nhau là cách dùng cao ích mẫu liều cao. Đó là do cao ích mẫu có chống chỉ định không sử dụng cho phụ nữ mang thai.Với việc sử dụng liều cao có thể gây sảy thai nhưng đồng thời theo đó là những hệ lụy hết sức nguy hiểm. Đó là: 

- Băng huyết: sử dụng cao ích mẫu liều cao để phá thai có thể gây ra băng huyết, rong kinh kéo dài. Điều này rất nguy hiểm vì lúc đó cơ thể mất đi nhiều máu nếu không được bù đắp kịp có thể gây tử vong. 
- Viêm nhiễm: uống cao ích mẫu không thể làm thai nhi được đẩy ra ngoài. Xảy ra tình trạng chết lưu làm các vi khuẩn sinh sôi nảy nở, gây viêm nhiễm. 
- Vô sinh: tình trạng viêm nhiễm do phá thai nếu không được điều trị đúng cách có thể gây ra vô sinh. 
- Dị dạng thai nhi: trong trường hợp sử dụng cao ích mẫu mà không phá thai được nhưng sẽ làm ảnh hưởng đến thai nhi. Cao ích mẫu có khả năng làm biến đổi cấu trúc của các nhiễn sắc thể gây quái thai. 

2/ Các phương pháp phá thai an toàn 

Khi quyết định phá thai bạn cần phải suy nghĩ kĩ vì ít nhiều cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và tâm lý sau này. Trong trường hợp không thể sinh con bạn có thể sử dụng các biện pháp phá thai an toàn. Tùy theo mức độ lớn của thai nhi mà các bác sĩ có thể sử dụng một trong các biện pháp sau: 
- Phá thai bằng thuốc: thông thường sẽ sử dụng 2 loại thuốc. Đó là Mifepristone làm ngừng sự phát triển của thai và Misoprostol làm tử cung co bóp tống xuất thai ra ngoài. Biện pháp này thường sử dụng cho thai nhi dưới 7 tuần tuổi. 

- Phương pháp hút thai chân không: bác sĩ sẽ sử dụng ống hút chân không đưa vào bên trong tử cung và hút thai ra ngoài. Thường sử dụng khi thai nhi được 6 đến 12 tuần tuổi. 
Các biện pháp này đều có tỉ lệ thành công cao nhưng bạn cần đến các cơ sở y tế có uy tín. Để có các trang thiết bị cần thiết để phá thai thành công và an toàn. Không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe cũng như khả năng sinh con sau này.
Tìm hiểu thêm

Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi cung cấp đã giúp bạn trả lời được câu hỏi Sử dụng thuốc uống cao ích mẫu có phá thai được không? Từ đó tìm các biện pháp an toàn hơn.

Thứ Ba, 25 tháng 7, 2017

Uống thuốc tránh thai hàng ngày có kinh nguyệt không

Việc uống thuốc tránh thai là một trong những biện pháp tránh thai hiệu quả mà khá nhiều người đang sử dụng. Nhưng liệu uống thuốc tránh thai hàng có kinh nguyệt không là điều khá nhiều bạn thắc mắc. Chúng tôi sẽ giúp bạn tìm được câu trả lời qua bài viết hôm nay. 

1/ Tác dụng của thuốc tránh thai hàng ngày

Hiện nay một trong những biện pháp tránh thai được nhiều người lựa chọn là cách dùng thuốc tránh thai hằng ngày. Trong loại thuốc này có chứa các hormone làm thay đổi cơ chế hoạt động và ngăn ngừa mang thai. Tức là kiển soát hoạt động của buồng trứng và tử cung. 

Đây là loại thuốc kết hợp của hormone estrogen và progesterone để ngăn chặn sự rụng trứng. Hoạt động của thuốc có thể làm dày niêm mạc xung quanh cổ tử cung, làm cho tinh trùng khó qua tử cung vào thụ tinh với trứng đã rụng. Đồng thời các hormone trong thuốc cũng ức chế phóng noãn làm cho trứng không rụng được. Mà nếu tinh trùng không gặp trứng thì không thể thụ thai được. 
Ưu điểm của việc dùng thuốc tránh thai là hình thành cho bạn gái chu kì kinh nguyệt đều đặn, giảm đau bụng, đau lưng trước hành kinh, giảm nguy cơ ung thư buồng trứng, có thể chủ động khi muốn tránh thai hoặc ngừng thuốc khi muốn có con. 

2/ Liệu uống thuốc tránh thai hàng ngày có kinh nguyệt không ? 

Thuốc tránh thai hàng ngày là một phương pháp tránh thai vừa an toàn và hiệu quả. Nhưng cũng tùy cơ địa của một số người mà có thể gặp tác dụng phụ. Một trong những tác dụng phụ mà thuốc tránh thai có thể gặp là hiện tượng rối loạn kinh nguyệt. Vì vậy nếu sau khi ngưng sử dụng thuốc tránh thai mà không có kinh nguyệt cũng không nên quá lo lắng. Vì cơ thể sẽ tự cân bằng lại sau 3 tháng kể từ ngày bạn ngưng sử dụng thuốc. Nhưng nếu qua thời gian này thì bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa để có cách xử lí kịp thời.

Bạn nên xem thêm
Mong rằng những thông tin được chúng tôi đưa ra đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc Uống thuốc tránh thai hàng ngày có kinh nguyệt không ? Từ đó yên tâm hơn vào biện pháp tránh thai hiệu quà này. 

Thứ Tư, 19 tháng 7, 2017

Phụ nữ sau phá thai bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại bình thường

Chào chuyên gia, cách đây 1 tháng em có đi hút thai. Đến bây giờ thì cảm giác đau đã hết đồng thời vùng âm đạo cũng không còn ra máu nữa. Em chỉ hơi thấy lo là kinh nguyệt vẫn chưa có. Chuyên gia làm ơn giải thích giúp em phụ nữ sau phá thai bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại bình thường ạ ? Em xin chân thành cảm ơn ? (Trúc Linh - Vũng Tàu)

** Trả lời bạn đọc  

Cảm ơn bạn Trúc Linh đã tin tưởng gửi thắc mắc về cho chuyên trang benhthamkin.net của chúng tôi. Về thắc mắc của bạn chúng tôi xin được trả lời như sau: 

Nạo phá thai là một tình huống không ai mong muốn vì hậu quả mà nó để lại không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy bạn nên đến những cơ sở có uy tín để thực hiện dịch vụ phá thai. Sau khi nạo hút thai 2 tuần thường sẽ có tái khám để kiểm tra có biến chứng gì không. Nếu có sẽ có biện pháp can thiệp kịp thời. 
Thông thường sau khi phá thai thì kinh nguyệt sẽ quay trở lại trong khoảng thời gian là 2 tuần đến 2,3 tháng sau đó. Vì sau khi nạo hút thai niêm mạc tử cung bị tổn thương sẽ cần thời gian để tái tạo lớp tế bào mới. Đồng thời quá trình hoạt động của buồng trứng bị ảnh hưởng nên cũng ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt.
Ngoài ra mỗi người có một cơ địa khác nhau nên thời gian kinh nguyệt quay trở lại với mỗi người sẽ không cố định. Nhưng nếu quá lâu bạn cần đến các cơ sở y tế để được thăm khám và tư vấn cụ thể hơn
Mong rằng những giải đáp của chúng tôi đã giúp bạn trả lời được câu hỏi Phụ nữ sau bao lâu thì  có kinh nguyệt trở lại bình thường ? Chúc bạn nhanh chóng hồi phục sức khỏe

Thứ Sáu, 14 tháng 7, 2017

Địa chỉ khám kinh nguyệt không đều ở Hà Nội được chị em tin tưởng

Nếu kinh nguyệt của bạn không xuất hiện đều đặn hàng tháng, máu chảy ít hoặc quá nhiều là một trong những biểu hiện cơ bản nhất của kinh nguyệt không đều. Đây là một hiện tượng rất nguy hiểm có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe sinh sản sau này. Vì vậy bạn cần phải đến thăm khám tại những cơ sở có uy tín để được điều trị tốt nhất. Trong bài viết này chúng tôi sẽ cung cấp một số địa chỉ khám kinh nguyệt không đều ở Hà Nội. 

1. Như thế nào là kinh nguyệt không đều ?

Kinh nguyệt là hiện tượng tự nhiên xảy ra hàng tháng của người phụ nữ. Một chu kì kinh nguyệt thường có thời gian từ 21-35 ngày nhưng cũng có người không theo chu kì này. 
Để bạn đọc xác định rõ hơn như thế nào là kinh nguyệt không đều chúng tôi sẽ đưa ra một số biểu hiện sau: 

- Kinh sớm: có kinh trước 7 ngày, thậm chí kinh có 2 lần trong 1 tháng 
- Lượng máu ra quá ít hoặc quá nhiều 
- Kinh thưa: chu kì kinh thưa thớt không đều đặn hàng tháng 
- Rong kinh: kinh dài hơn 7 ngày 
Chúng ta không nên lơ là trước những biểu hiện trên. Vì có thể bạn đã mang thai hoặc mắc một số bệnh phụ khoa nguy hiểm. Chẳng hạn như: phì đại cổ tử cung, đa nang buồng trứng, u xơ tử cung, viêm buồng trứng... Nếu không điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này. Thậm chí gây nguy hiểm đến tính mạng nếu không điều trị triệt để. 

2. Một số địa chỉ khám kinh nguyệt không đều ở Hà Nội 

Hiện tượng kinh xuất hiện không đều đặn hàng tháng có thể xuất phát từ các bệnh phụ khoa. Vì vậy chúng ta cần đến những cơ sở có uy tín để tiến hành những bước thăm khám và điều trị. Bạn có thể tham khảo một số địa chỉ khám kinh nguyệt không đều tại Hà Nội: 
** Bệnh viện phụ sản Trung Ương 
Địa chỉ: 43 Tràng Thi, quận Hoàng Kiếm

Được thành lập hơn 60 nay đây là một trong những bệnh viện hàng đầu trong cả nước về phụ sản. Với đội ngũ là những chuyên gia đầu ngành trong cả nước về lĩnh vực sản phụ khoa. Có thể chẩn đoán và điều trị các bệnh lý phụ khoa, u nang buồng trứng, u xơ tử cung
** Bệnh viện phụ sản Hà Nội 
Địa chỉ: Đường La Thành, phường Ngọc Khánh, quận Ba Đình

Đây là cơ sở uy tín để chăm sóc sức khỏe sinh sản cho chị em ở khu vực Hà Nội cũng như các tỉnh lân cận. Tại đây có đội ngũ y bác sĩ dày dạn kinh nghiệm có thể điều trị các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, bệnh lý cổ tử cung, phát hiện ung thư sớm...
** Phòng khám đa khoa Thiên Tâm
Địa chỉ: 212 Nguyễn Lương Bằng, quận Đống Đa

Đây là cơ sở khá uy tín tại Hà Nội điều trị hiệu quả các bệnh phụ khoa, nam khoa... Với các trang thiết bị hiện đại cùng đội ngũ y bác sĩ dày dạn kinh nghiệm có thể phát hiện chính xác nguyên nhân kinh nguyệt không đều. Từ đó có hướng điều trị hiệu quả

** Phòng khám đa khoa Đông Phương
Địa chỉ: 497 đường Quang Trung, quận Hà Đông

Đây là một trong những cơ sở được khá nhiều bệnh nhân tin tưởng. Với đội ngũ bác sĩ được mời từ các bệnh viện lớn của Hà Nội. Tại đây có các thiết bị y tế được nhập từ các nước: Anh, Pháp, Mỹ, Nhật... Chắc chắn sẽ chẩn đoán được nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều đang cần tìm. 
Hy vọng với những địa chỉ khám kinh nguyệt không đều ở Hà Nội được chúng tôi cung cấp sẽ giúp bạn phát hiện đúng bệnh và điều trị bệnh tốt nhất. 

Thứ Tư, 12 tháng 7, 2017

Khi bị kinh nguyệt không đều có nên uống cao ích mẫu

Em năm nay 24 tuổi rồi nhưng kinh nguyệt của em thường không đều. Có tháng xuất hiện đúng theo chu kì nhưng có tháng lại có sớm hoặc muộn hơn. Em nghe nói điều này có ảnh hưởng đến việc có con sau này. Em hết sức lo lắng và lên mạng tìm hiểu thì thấy sử dụng Cao Ích Mẫu có thể điều trị kinh nguyệt không đều. Chuyên gia có thể trả lời giúp em: Khi bị kinh nguyệt không đều có nên uống cao ích mẫu không ạ ? Em xin chân thành cảm ơn (Ngọc Ánh - Bình Dương)

1/ Khi bị kinh nguyệt không đều có nên uống cao ích mẫu 

Kinh nguyệt là sự ra máu có chu kì mỗi tháng có một lần ờ phụ nữ. Chu kì kinh nguyệt được xem là bình thường ở phụ nữ trưởng thành thường là từ 21-35 ngày. Đối với những bạn gái mới bắt đầu hành kinh thì chi kì này có sự dao động hơn thường trong khoảng 21-45 ngảy. 

Kinh nguyệt không đều là hiện tượng chu kì kinh nguyệt không đều mỗi tháng. Thời gian mỗi chu kì kinh nguyệt có thể quá dài hoặc quá ngắn thậm chí không có kinh nguyệt. Điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của chúng ta. 
Trên thị trường hiện nay có cao ích mẫu là một trong những bài thuốc Đông y có thể hỗ trợ việc điều trị kinh nguyệt. Điều này đã được khoa học chứng minh Cao ích mẫu có tác dụng trong việc điều tiết kinh, thông kinh, giảm ứ trệ kinh nguyệt. 
Tuy nhiên cao ích mẫu chỉ có tác dụng điều trị kinh nguyệt do sinh lý. Còn nguyên nhân xuất phát từ bệnh lý thì thường không có tác dụng. Vì vậy khi có hiện tượng kinh nguyệt kéo dài bạn nên đến thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán và có biện pháp điều trị phù hợp. 

2/ Những nguyên nhân làm cho kinh nguyệt không đều

Việc biết được nguyên nhân có thể giúp chúng ta có những biện pháp khắc phục hiệu quả nhất. Có rất nhiều nguyên nhân làm cho kinh nguyệt không đều mà chúng ta có thể kể ra đó là: 
- Sự mất cân bằng nội tiết tố: thường xảy ra khi mới có kinh nguyệt, mang thai, cho con bú, tiền mãn kinh và mãn kinh. 

- Rối loạn ăn uống: việc ăn uống không điều độ cũng có thể dẫn đến tình trạng kinh nguyệt không đều. 
- Ánh hưởng của thuốc: một số loại thuốc như thuốc trầm cảm, hóa trị, điều trị hen, thuốc tránh thai có thể có tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt.
- Rối loạn tuyến giáp: do hormone tuyến giáp ảnh hưởng đến tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Vì thế sẽ làm ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt của chị em 
- Hội chứng buồng trứng đa nang: xuất hiện nhiều nang trứng ở buồng trứng
- Stress căng thẳng cũng là một trong những nguyên nhân thường gặp. 
Mong rằng những thông tin trên đã giúp bạn giải đáp được khi bị kinh nguyệt không đều có nên uống cao ích mẫu. Chúc bạn tìm được phương pháp điều trị hợp lý nhất cho mình. 

Thứ Hai, 10 tháng 7, 2017

Mắc bệnh kinh nguyệt không đều làm sao biết có thai ?

Mắc bệnh kinh nguyệt không đều làm sao biết có thai ? Đây là một thắc mắc của rất nhiều người gửi về cho chuyên trang benhthamkin.net. Hôm nay chuyên trang của chúng tôi sẽ cung cấp một vài thông tin giúp bạn trả lời vấn đề này. 

1. Mắc bệnh kinh nguyệt không đều làm sao biết có thai ?

Một chu kì kinh nguyệt bình thường của một người phụ nữ thông thường là 25-33 ngày. Một số bạn có thể khác đôi chút nhưng vẫn ổn định hàng tháng vẫn được gọi là chu kì kinh nguyệt bình thường. Thông thường nếu một người có kinh nguyệt ổn định sẽ dễ biết được dấu hiệu mang thai thông qua trễ ngày kinh nhưng đối với những người có kinh nguyệt không đều thì cách làm này không được chính xác. Chúng ta có thể nhận biết việc mang thai thông qua các dấu hiệu khác. Đó là: 

- Ra đốm máu: Nhiều người sẽ nhầm tường với hiện tượng ra máu của chu kì kinh nguyệt nhưng thực chất là hiện tượng có thai sớm. Cách phân biệt là máu hành kinh sẽ thay đổi theo ngày còn hiện tượng do có thai thì sẽ giữ nguyên và tự hết sau vài ngày. 
- Thân nhiệt tăng cao: do lượng hormone trong quá trình mang thai sẽ lớn hơn khiến cho thân nhiệt có ít nhiều thay đổi. 

- Vòng 1 thay đổi, nhũ hoa chuyển sang màu thẫm: đó là do các tuyến sữa băt đầu hình thành làm vòng 1 phát triển và căng cứng hơn. 
- Nhạy cảm với mùi: không chịu được các mùi quen thuộc như mùi thức ăn, mùi kem đánh răng và có cảm giác nôn khan
- Thèm ăn: cảm giác này phải được đáp ứng ngay lập tức thì mới thỏa mãn. Nhiều khi thèm những thứ mà trước đây rất ghét 
- Trễ kinh: khi thụ thai thành công thì kinh nguyệt sẽ mất đi và quay lại sau khi sinh em bé được vài tháng. 

2. Một số biện pháp điều trị kinh nguyệt không đều 

Hiện tượng kinh nguyệt không đều là dấu hiệu của bệnh phụ khoa nên chúng ta cần phải điều trị dứt điểm. Nếu không sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Chúng ta có thể áp dụng các bài thuốc trị kinh nguyệt không đều đã được nhiều người sử dụng sau đây:
** Dùng ngải cứu
Ngải cứu có tính ấm giúp cho thân nhiệt ổn định. Đồng thời thúc đẩy tuần hoàn máu và giảm các hiện tượng thường gặp do kinh nguyệt không đều như đau bụng kinh, kinh nguyệt thất thường.

Cách thực hiện:
- Dùng lá ngải cứu cắt ra, phơi khô
- Mỗi lần dùng hãm như dùng với lá chè rồi dùng làm nước uống hằng ngày
** Dùng gừng tươi
Gừng tươi là một nguyên liệu được sử dụng khá nhiều trong việc điều trị bệnh. Một trong những bệnh mà gừng tươi có thể chữa được là điều trị rối loạn kinh nguyệt.

Cách thực hiện:
- Gừng tươi đem rửa sạch, đập dập và đun với nước sôi
- Dùng uống 3 lần mỗi ngày giúp cho thân nhiệt được ổn định và máu được lưu thông.
Mong rằng những thông tin mà chúng tôi cung cấp đã giúp bạn giải đáp thắc mắc Mắc bệnh kinh nguyệt không đều làm sao biết có thai ? Từ đó có thêm những kinh nghiệm hơn trong việc chăm sóc sức khỏe sinh sản.

Thứ Năm, 6 tháng 7, 2017

Thường xuyên uống nước dừa có làm kinh nguyệt ra nhiều hay không ?

Nước dừa là loại nước uống rất quen thuộc với chúng ta. Không chỉ có công dụng giải khát mà còn rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là trong những ngày "đèn đỏ". Thường xuyên uống nước dừa có làm kinh nguyệt ra nhiều hay không ? Đây là thắc mắc của khá nhiều bạn. Chúng tôi sẽ cung cấp một vài thông tin giúp bạn trả lời câu hỏi này. 

1/ Thường xuyên uống nước dừa có làm kinh nguyệt ra nhiều hay không ?

Nước dừa là một loại nước giải khát chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng. Vì vậy có thể giúp ngăn ngừa được nhiêu loại bệnh về đường tiêu hóa, tim mạch, máu... Ngoài ra còn giúp tăng cường năng lượng, tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả. Trong những ngày sắp có kinh và hành kinh nội tiết tố tăng cao khiến cho cơ thể người phụ nữ mệt mỏi, sức khỏe giảm sút. 

Vì vậy việc sử dụng nước dừa rất hiệu quả. Nhất là nước dừa còn có khả năng làm giảm đau bụng khi hành kinh. Thường xuyên uống nước dừa giúp kinh nguyệt được điều hòa đều đặn hơn. Chỉ cần một trái dừa mỗi ngày là có thể giúp đả thông kinh nguyệt, cân bằng mọi hoạt động sinh học. Như vậy thường xuyên uống nước đưa là một thói quen rất tốt. Tuy nhiên không nên uống quá nhiều và uống vào buổi tối. 

2/ Những nguyên nhân làm rối loạn chu kì kinh nguyệt 

Hiện tượng kinh nguyệt ra không đều vẫn thường xảy ra và làm cho nhiều bạn rất lo lắng. Điều này có thể xuất phát từ các nguyên nhân như sau:
- Mất cân bằng nội tiết tố là một nguyên nhân rất quan trọng làm rối loạn chu kì kinh nguyệt. 

- Chế độ ăn uống có thể làm biến động mức độ hormone trong cơ thể. Gây nhiều ảnh hưởng đến những chức năng quan trọng của cơ thể. 
- Rối loạn tuyến giáp ảnh hưởng đến sự trao đổi chất của cơ thể. Vì thế có thể ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt. 
- Giai đoạn dậy thì: mức độ nội tiết tố mới được giải phóng trong cơ thể chưa ổn định. 
- Hội chứng đa nan buồng trứng làm tăng lượng estrogen trong cơ thể. Làm cho lớp niêm mạc tử cung dày lên và bong ra. 
- Quá căng thẳng mệt mỏi làm tăng hormone cortisol có ảnh hưởng đến quá trình sản sinh nội tiết tố. 
Biết được nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt để không quá hoang mang khi ngày "đèn đỏ" tới không đều đặn.
Mong rằng những thông tin của chúng tôi đã giúp bạn trả lời câu hỏi Thường xuyên uống nước dừa có làm kinh nguyệt ra đều hay không ? Từ đó có những biện pháp phù hợp để bảo vệ sức khỏe cho mình. 

Thứ Ba, 4 tháng 7, 2017

Phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt nên ăn gì tốt ?

Rối loạn kinh nguyệt là chu kỳ kinh nguyệt không đều và không ổn định. Tức là lượng máu mất đi sau những ngày hành kinh quá ít hoặc quá nhiều. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của nhiều chị em. Vì vậy cần phải thực hiện những biện pháp giúp kinh nguyệt ổn định hơn. Trong đó một số đồ ăn có tác dụng điều trị bệnh rất hiệu quả. Trong bài viết này chúng ta sẽ cùng tìm hiểu phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt nên ăn gì tốt ?

1. Những ảnh hưởng về sức khỏe có thể mắc phải nếu rối loạn kinh nguyệt 

Kinh nguyệt là một trong những dấu hiệu phản ảnh sức khỏe sinh sản của nữ giới. Tuy nhiên đôi lúc quá trình này cũng gặp phải những gián đoạn. Chúng ta không nên xem thường điều này vì có thể là nguyên nhân của một số bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe. Cụ thể: 

- U nang buồng trứng: đây là rối loạn có thể gây mất cân bằng nội tiết tố nữ. Người bị bệnh này thường có kinh nguyệt không đều. Thường có lượng máu quá nhiều hoặc quá ít. Tình trạng này có thể dẫn đến vô sinh. 
- Rối loạn nội tiết: thường có biểu hiện như kinh nguyệt không đều, giảm ham muốn tình dục, huyết áp cao, tâm lý tiêu cực,... Không những gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm tăng nguy cơ vô sinh, hiếm muộn. 
- U xơ tử cung: khối tăng trưởng của mô cơ tử cung có những dấu hiệu khác nhau theo từng giai đoạn. Nếu nhẹ có thể bị chuột rút, nặng có thể đau bụng thường xuyên, chảy máu nhiều hơn trong thời kì kinh nguyệt.
Vì vậy mà khi có những biểu hiện bất thường về kinh nguyệt chúng ta cần đi kiểm tra và có những biện pháp can thiệp phù hợp. 

2. Phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt nên ăn gì cho tốt ?  

Dưới đây là một số loại thực phẩm nên ăn khi bị rối loạn kinh nguyệt 
- Gừng: có tác dụng giảm đau bụng đồng thời có khả năng điều hòa kinh nguyệt. Sử dụng gừng giúp kích thích kinh nguyệt, điều tiết lưu thông máu trong kì kinh bị chậm. 

- Đu đủ: có khả năng làm co các cơ sợi trong tử cung. Vì vậy có tác dụng điều hòa kinh nguyệt hiệu quả. 

- Nghệ có thể kích thích lưu thông máu trong tử cung và cân bằng nội tiết tổ. Nhờ đó mà điều hòa lượng kinh nguyệt hiệu quả. Đồng thời cũng làm giảm đau bụng kinh và co thắt. Có thể kết hợp nghệ với sữa cho dễ uống.

- Đường thốt nốt: có rất nhiều chất sắt và các khoáng chất. Điều này có thể chữa được kinh nguyệt không đều do thiếu máu.

- Mướp đắng: là một trong những phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt rất hiệu quả. 

Những thông tin trên đã cung cấp cho bạn biết Phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt nên ăn. Từ đó giúp kiểm soát được chu kì kinh nguyệt hiệu quả hơn.